Zespół suchego oka - leczenie i profilaktyka

W przypadku odczuwania przysłowiowego piasku pod powiekami, czy też częstym przekrwieniu spojówek i zmęczeniu oczu istnieje podejrzenie występowania schorzenia nazywanego zespołem suchego oka. Na czym ono polega, jak się je diagnozuje i leczy, o tym w dzisiejszym wpisie.

Czym jest schorzenie zespołu suchego oka?

Zespół suchego oka bywa równie często schorzeniem samodzielnym, jak i występującym przy okazji innych chorób. Na jej występowanie narażone są osoby często pracujące przed ekranami monitorów, w pomieszczeniach klimatyzowanych, czy też trudnych warunkach oświetleniowych. Choroba ta polega na zakłóceniu pracy gruczołów wydzielających łzy, czy też ich niepoprawnego składu, a także nadmiernemu parowaniu filmu łzowego z powierzchni oka.

Film łzowy chroniący oko przed zanieczyszczeniami z zewnątrz składa się z trzech warstw: śluzowej (utrzymującej go na powierzchni oka), wodnistej (odpowiadającej za dostarczanie tlenu rogówce i nawilżaniu nabłonka, jak również ochronie przed brudem i bakteriami), tłuszczowej (zapobiegającej tarciu powieki o gałkę oczną).  Zmiany w jego składzie lub upośledzenie funkcji gruczołów wydzielających jego poszczególne warstwy może prowadzić do powstania zespołu suchego oka. Doprowadzić do tego mogą czynniki środowiskowe, genetyczne lub towarzyszące, urazy mechaniczne, przewlekłe zapalenie spojówek czy też niedobory witamin.

Jak leczyć zespół suchego oka?

Objawem sugerującym występowanie wspomnianego problemu jest nieprzyjemne uczucie swędzenia, drapania,  bóle określany jako piasek czy obce ciało pod powieką,  ale też zaczerwienienie, czy pogorszenie widzenia.

Leczenie polega na podawaniu kropel do oczu o określonym składzie, które będą nawilżać oko. W określonych przypadkach może istnieć konieczność wytworzenia sztucznych łez z surowicy pacjenta, które mają zdolność do regeneracji nabłonka oka. Chcąc zapobiegać schorzeniu, należy starać się ograniczyć pracę przed ekranami, robić przerwy i pić… więcej wody.

Czy można zapobiegać zespołowi suchego oka?

Zapobieganie zespołowi suchego oka jest możliwe poprzez wprowadzenie kilku prostych zmian w codziennym trybie życia. Po pierwsze, warto zwrócić uwagę na nawilżenie powietrza w pomieszczeniach, szczególnie w okresie grzewczym, gdy powietrze jest bardziej suche. Można to osiągnąć poprzez stosowanie nawilżaczy powietrza lub umieszczanie mokrych ręczników na kaloryferach. Ponadto ważne jest dbanie o higienę oczu, unikanie długotrwałego noszenia soczewek kontaktowych oraz regularne kontrolowanie stanu oczu u specjalisty.

Jakie są możliwe komplikacje związane z zespołem suchego oka?

Nieleczone lub nieodpowiednio leczone schorzenie może prowadzić do poważniejszych problemów ze wzrokiem. Zespół suchego oka może doprowadzić do przewlekłego zapalenia spojówek, owrzodzeń rogówki czy nawet trwałego uszkodzenia rogówki. Dlatego ważne jest szybkie rozpoznanie i właściwe leczenie tego schorzenia.

Czy dieta może wpłynąć na zespół suchego oka?

Dieta odgrywa istotną rolę w profilaktyce oraz leczeniu zespołu suchego oka. Należy zadbać o spożywanie produktów bogatych w witaminy A, C, E oraz grupę witamin B, które wpływają na zdrowie oczu. Ponadto warto zwrócić uwagę na tłuszcze omega-3, które mogą przyczynić się do poprawy jakości filmu łzowego. Dobrym źródłem tych składników są ryby, orzechy, nasiona, warzywa i owoce oraz oleje roślinne.

Czy zespół suchego oka może dotknąć dzieci?

Chociaż zespół suchego oka częściej dotyka osoby dorosłe, to jednak może wystąpić również u dzieci. W przypadku dzieci warto zwrócić uwagę na objawy takie jak częste pocieranie oczu, zaczerwienienie spojówek czy nadmierne łzawienie. W przypadku podejrzenia schorzenia u dziecka, konieczna jest konsultacja z lekarzem okulistą.

Jakie badania przeprowadza się w celu rozpoznania zespołu suchego oka?

Diagnoza zespołu suchego oka opiera się na badaniach przeprowadzonych przez lekarza okulistę. Do najważniejszych badań należy test Schirmera, który polega na ocenie ilości wydzielanych łez oraz test TBUT (ang. Tear Break-Up Time), który pozwala ocenić czas rozpadu filmu łzowego. Ponadto lekarz może zbadać powierzchnię oka przy użyciu lampy szczelinowej oraz ocenić stan gruczołów łzowych. W oparciu o wyniki badań lekarz określa odpowiednie leczenie dla pacjenta.